С 24 августа в залы "Маяка" в Отрадном начинается запись учеников на ОЧНЫЕ занятия. Помещения клуба оборудованы безопасными кварцевателями, снабжены антисептиками и дезинфецирующими средствами.

При желании учащихся и из родителей занятия могут продолжиться и летом. Узнайте подробности у Ваших наставников.

В связи с ситуацией по COVID-19 занятия в залах прекращаются. Время, количество и стоимость занятий по видеосвязи уточняйте у наставников групп. Всем здоровья и спокойствия.

✅ Женская группа ПН 18:00 - 19:45, ПТ 19:00 - 20:45 </br> ✅ Все желающие ВТ 20:00 - 21:45, ВСКР 13:00 - 14:45</br> Телефон для записи: 8 (965) 294-19-48.</br> Адрес: г. Москва, Калашный переулок , д. 10 стр. 1.</br></br> Иайдо - искусство владения традиционным японским мечом - катана.</br> Занятия ведут: Ярошевич Нина Александровна и Некипелова Катерина.</br></br> Практика Иайдо:</br> - улучшает координацию движений, осанку;</br> - развивает физическую силу и выносливость без наращивания мышечной массы.</br></br> Вследствие занятий проявляются такие положительные эффекты, как:</br> - улучшение крово- и лимфотока,</br> - нормализация давления,</br> - психологическая разрядка,</br> - улучшение настроения и самочувствия в целом,</br> - эстетическое удовлетворение,</br> - повышение самооценки.